LES VOLUMES UTILES À LIRE

Le Jeûne Protéiné - Maigrir rapidement et en santé
125 Trucs pour maigrir et rester mince
200 Recettes micro-ondes pour maigrir et rester mince

  
 

   

« Le Jeûne Protéiné - Maigrir rapidement et en santé »

Ce volume vous explique toutes les étapes du Jeûne Protéiné : la diététique, la dépense énergétique et la modification du comportement.

 

« 125 Trucs pour maigrir et rester mince »

Dans ce volume, vous trouverez de nombreux conseils qui vous aideront à persister dans votre démarche vers le poids santé.

  

« 200 Recettes micro-ondes pour maigrir et rester mince »

Dans ce volume, vous trouverez des recettes pratiques et rapides à réaliser et qui peuvent également accompagner les variantes du Jeûne Protéiné.