|
|
LA RECETTE DU MOIS
OMELETTE CATALANE
Pour 1 personne
Ingrédients
- 1 petit oignon
- ¼ de poivron vert
- 1 tomate fraîche ou en conserve
- 15 ml (1 c. à soupe) de concentré de tomate
- 2 oeufs
- Persil
- Sel et poivre
- Éplucher l'oignon et l'émincer très finement.
- Laver le poivron et la tomate et les couper en petits dés.
- Faire revenir l'oignon dans une poêle teflon.
- Ajouter les dés de poivron et de tomate et le concentré de tomate.
- Faire cuire pendant 15 minutes à petit feu en raclant bien le fond de la poêle.
- Casser les ufs dans un bol, saler très peu, poivrer, les battre vivement avec une
fourchette.
- Verser dans une poêle teflon et faire cuire sur un feu vif jusqu'à ce qu'ils soient
liés.
- Retirer du feu.
- Plier l'omelette en deux avec une spatule, la renverser sur un plat de service, entourer
de la garniture et de bouquets de persil.
|
|
|